[好用app]Mac系統一鍵清理工具-CleanMyMac 2

大倪公司的MAC桌電已經被我存到滿滿滿，今天一直顯示要我刪除檔案的視窗，於是大倪就爬了文，發現很多網友推薦的清理軟體-CleanMyMac 2，操作簡單上手，讓3C殺手的我都能很容易的操作噢！因為明天就是萬聖節的關係，一進入的主頁就變成大南瓜啦～整體UI做得蠻美的！

[旅行]荷蘭DAY3-阿姆斯特丹Amsterdam-市區觀光II

今天留在阿姆斯特丹市區中心把沒逛到的地方走完，這裡真的充滿生命力，感覺每個人的生活都很精彩很有力量

每天早上都經過的單車族咖啡店hannekes boom

[歌詞翻譯]Lana Del Rey - American中文歌詞

2012年Lana Del Rey發行的Paradise EP裡收錄9首歌，這張專輯每一首歌大倪都超愛，這首American為Lana跟其他兩位音樂人一起寫作的曲子，一部份的歌詞像貓王和Bruce Springsteen致敬，Lana在美國被封為Queen of American，歌詞裡常出現美國各地，或是代表性事物，或是在MV裡也出現多次國旗！雖然是首冷門的歌，也沒有拍成MV，但節奏感十足，可以跟著哼哼哈哈，現在就來看看歌詞的部分吧！

聽歌請點這裡：Lana Del Rey - The Paradise Edition Track - American

[旅行]荷蘭DAY2-萊登Leiden-自由行景點推薦de Valk風車+摩爾斯門+普特風車+林布蘭故居+萊登大學植物園+De Schaapsbel 薄餅)

大倪從海牙搭火車很快就到這裡了，只有20公里的路程，萊登從1575年起就是著名的大學城，萊登大學位居荷蘭境內所有大學的領導地位，像是前英國首相丘吉爾和許多的皇族成員，皆是從這裡畢業的！萊登是個小城總面為23平方多公里，人口只有十萬多，跟海牙相比它是一座古城，提及此處最早的文件可追朔到860年，在15世紀時經歷多次戰爭及政權轉換，

到了16是寄驅逐西班牙人才開始繁榮，整個城市機及發展紡織、印刷和出版業，並在1575年由威廉一世建立了萊登大學，至今仍為繁榮的大學城喔！接下來大倪來介紹這次的散佈地圖：

[歌詞翻譯]Lana Del Rey - Shades of cool中文歌詞

大倪已經瘋狂迷上Lana Del Rey好一陣子了，喜歡她蒼桑卻優雅的嗓音，喜歡他復古且終於自我的裝扮，和充滿哲理、充滿一切痛苦、救贖的歌詞，喜歡她這種shoe gazing的曲風，從以前到現在專輯風格越來越自溺、越黑暗，但不變的是帶有邊緣特質的歌詞曲風和飄呼卻強勁的美聲。大倪從Born to die專輯到這張Ultraviolance幾乎每首歌都能不用看歌詞跟著唱，就知道我有多愛她了，而唱英文歌真的是一種很好學習語文的方式，但當然要聽自己喜歡的歌手，學起來會更快的！

這裡來看看其中ㄧ首歌的歌詞：Lana del Rey-Ultraviolence-Shades of cool

聽歌請按這：Lana Del Rey - Shades of cool

[旅行]荷蘭DAY2-海牙Den Haag-自由行景點推薦(騎士廳+艾薛爾宮殿博物館+1813廣場+和平宮國際法庭+席凡寧根森林公園+席凡寧根碼頭)

來吧！跟大倪一起去荷蘭第三大城-海牙，面積約100平方公里，海牙雖然不是荷蘭首都，但卻是中央政府的所在地。海牙的發展一波三折，先後被法國、西班牙統治，因此城內的舊城區約在20世紀初期建造，不像大倪這次去的盧森堡一樣歷史悠久，且二次大戰遭受嚴重的破壞與傷亡，但這個有秩序的城市快速的重建，至今有五十萬人居住於此噢！雖有五十萬的人口，但大倪這次去總覺得冷冷清清，街道雖比阿母斯特丹寬敞許多，但沒什麼人在街上走動！

這次大倪約走訪了海牙己的景點，但關於博物館和美術館比較沒有入內參觀，主要是在街道上散步，體驗當地的日常生活，以下是幾個經過的景點給大家參考，我們從1號的海牙車站開始徒步走到碼頭：

[旅行]荷蘭DAY1-阿姆斯特丹Amsterdam-市區觀光I

在船屋放完行李後，請參考：荷蘭DAY1-阿姆斯特丹-必住B&B Antonia's boathouse特色船屋，趁著下午還有一點時間，我們動身前往市中心散步。

大倪自製地圖：google map連結

[旅行]倫敦藝術大學University of Art London-English Plus課程

馬上到了要上課的時間，迎接大家的是UAL可愛的標誌

[旅行]UAL倫敦藝術大學(LCF-London College of Fashion)-English Plus Fashion Styling Courses Final/課程期末發表

前幾年的暑假大倪報名了倫敦藝術大學London College of Fashion的English Plus Fashion and Styling課程，為期四週的課程即將結束，最後一天為期末發表，大致上是分成小組，經過幾個禮拜的主題討論後，去市面上租借或是購買服裝飾品，完成棚拍。大倪的同學門來自西班牙、台灣、巴西、俄羅斯，授課是用英文。

[好用app]NTC-Nike Training Club 免費跟著app強健體魄！

今天大倪要介紹一款好用的健康塑身app：NTC-Nike Training Club，官網的介紹請按這。因為大倪是久坐的上班族，覺得下班應該要動一動，不然肉只會越堆越多，於是這款app成為大倪運動的小幫手，而且免費的竟然有這麼多功能，現在就來推薦給大家。(上圖取自官網)

[食記]台北-Love Lovely 美好生活古董行

前陣子大倪跟光光去吃一家叫做Love Lovely 美好生活古董行的餐廳，它應該定位在復合式餐廳，一半是在賣古董，一半是座位。因為大倪平常在老件傢俱店上班，光光又是個古董相機迷，我們就決定來這裡慶祝^^

門口的庭園蠻大的，地上鋪設紅磚，這裡會不定期舉辦古董跳蚤市場，逢年過節也都會舉辦小小的活動，真想要有個這樣的庭院啊

[旅行]東京自由行DAY7(羽田機場+東京戰利品)

今天是最後一天了，早上天氣陰，飄著小雨而且很冷，我們的飛機是中午的，大家在大廳集合後，遊覽車就來接我們直接到機場

[旅行]東京自由行DAY6(新宿御苑+博多天神拉麵+新宿新都心+原宿+澀谷)

今天是本次東京行的最後晚整的一天了，我們決定早上先去散步，下午和晚上全部都是逛街！

一早出門就看到樓下的小鋼珠店有人在排隊了！跟日本漫畫好像

[旅行]東京自由行DAY5(First Kitchen+mt expo 2011+下北澤+たこ燒專賣+澀谷+かつや蓋飯專賣)

行程進入第五天了，怎麼感覺時間過了好快，今天的重點形成是mt紙膠帶博覽會"mt expo 2011"，一樣起了個大早

遇到大批上班族，人數眾多，跟跨年時的信義區沒什麼兩樣

[旅行]東京自由行Day4-(上野公園+上野東照宮+花園稻荷神社+阿美橫町+雷門+淺草寺+2k540 Aki-Oka Artisan+秋葉原+表參道之丘)

今天大家各自走不同的路線，所以就變成我跟光光的小旅行了！ 起了個大早後就搭電車前往上野公園，準備開始一天的行程

從新宿到上野比較遠，電車大約也搭了半小時

[旅行]東京自由行DAY3-(明治神宮+東京設計師周Tokyo Designers Week+若狹家)

今天七八點就起床了，算是個不早不晚的時間，大倪與朋友們要去明治神宮散步！買好早餐大家就搭地鐵前往。

是個不近不遠的距離

[旅行]東京自由行DAY2-(築地市場+海鮮屋たねいち+大定玉子燒+銀座+皇居外苑+吉野家+歌舞伎町)

今天的重點行程就是造訪築地市場，大家起了個大早，大約四點半就起床了大家約一約就走去新宿車站搭地鐵！

大家都期待著大啖生魚片

[旅行]東京自由行DAY1(自由が丘甜點森林國立新美術館+fujifilm square+一蘭拉麵+六本木森大廈+Tokyo City View)

這是實踐工設的畢業旅行！美其名是去看東京設計師周，其實大家想一起出去玩～這次一起去日本的同學約有三十人，也是透過網路訂機加酒的套裝，這次一去就是七天，這也是大倪第二次去東京，住的一樣是新宿華盛頓飯店：http://shinjuku.washington-hotels.jp/tw/，因為我們一群人一起訂所以價格壓得十分優惠！

[手工藝]台北美國學校跳蚤市集戰利品-聖誕刺繡吊飾

大倪就住在台北美國學校(TAS)附近，經過時常常看到外面掛著跳蚤市集的布條，有時也會舉辦Food Fair，接著10/25會舉辦International Food Fair，有興趣的朋友可以去參加！

這個聖誕老公公是大倪在義賣會買到的，想在聖誕節前把它做完～

正面包裝，大倪只用20元台幣就帶回家了！

背面

The Janlynn Collector's Series

這家Janlynn出很多手工藝品

裡面附有：說明書、針、線、鈴鐺、刺繡板

非常詳細的聖誕老公公刺繡圖，大倪只能拍部分給大家看

 

 
詳盡的解說 

 

完成品會長這樣噢！喜歡刺繡的人可以參考～等大倪做完再給大家看！ 

[旅行]盧森堡自由行Day3-盧森堡市-(司法院+文策城壁+康尼徐走廊+夏洛特橋+西班牙塔+阿道夫橋)

填飽肚子之後，即刻動身再去舊城區走走，今天陰雨綿綿的，卻不減我們的興緻！看看大倪早上去了哪？

盧森堡三天兩夜自由行-維安田Vianden-自助旅行景點推薦 DAY2
今天下午沒有太多的重點形成，主要就是愜意地散散步，漫無目的地走路，看看會發現什麼美景事物？先來看看散步路線，沿途經過：

遠遠看到聖米歇爾教堂Saint Michael's Church，就是大倪跟朋友昨天偷偷參加別人婚禮的教堂，這座教堂為羅馬式的天主教堂，最早於西元987年修建完成，中間經歷了好幾次的改建、翻修，現在大家所見的約略為1688年時修建的樣子，1960年代又經歷了多次的整建得以保存原樣噢

[旅行]盧森堡自由行Day2-維安田Vianden-自助旅行景點推薦

維安田Vianden，是大倪自助旅行遊歐洲最難忘的一個小鎮之一，景色之美，空氣清新，重點是下了一場在歐洲遇到過最大的爆雨，從晴天到滂沱大雨，看了一個小鎮千變萬化的姿態！首先大倪與朋友住在盧森堡市的關係，必須利用火車轉公車的方式前往維安田。大倪在台灣已經先把火車時刻表都查好了，所以非常方便！查詢火車時刻請點這裡。

STEP1：起站請選Luxembourg, Gare Centrale(如果像大倪住在車站附近的話請選)

STEP2：終點請選Ettelbruck, Gare(這是離維安田最近的車站)

STEP3：選擇出發時間和日期

STEP4：確認後系統會自動跳出可搭乘的班次

[旅行]盧森堡自由行Day1-盧森堡市-(憲法廣場+阿道夫橋+威廉二世廣場+大公宮殿+文策環狀城牆+貝克砲台)

大倪這次的歐洲自由行，其中一個城市就是盧森堡市，我只能說逛完整個城市回台灣一直不停推薦給大家，跟其他歐洲國家比起來，有種特別的懷古感，但一方面又非常新穎，真是個融合古典與現代的模範城市，尤其是在舊城區散步，彷彿時間凍結，讓人忘卻所有的不安與煩惱啊！

盧森堡有小瑞士之稱，面積2,586.4平方公里，人口約只有40萬人，人們大部分都會說英語、法語、盧森堡語、德語，有全球最高的GDP，非常富裕且生活水準相當高且和平，軍隊只有象徵性的不到百人陸軍，到目前為止盧森堡仍然是君主立憲的大公國，前鎮子盧森堡的大公儲還迎娶了比利時的女伯爵，像童話故事搬的婚禮真實發生在這裡噢！

大倪自製地圖：google map-盧森堡

[旅行]盧森堡自由行Day1-盧森堡市-自助旅行住宿推薦(Ibis Styles Luxembourg Centre Hotel)

大倪跟朋友在盧森堡自助旅行短短的三天兩夜，選擇了這家Ibis Styles Luxembourg Centre Hotel，當初在網路上看時，覺得這間是國際連鎖的旅館而且距離火車站步行只要五分鐘，於是就決定入住摟！

大倪自製地圖：google map-盧森堡

[食譜]大倪家常菜-烤紅蘿蔔+蘿勒金針菇+泡菜豬煮

今天是星期一大倪又有空在家煮飯，今天要介紹的是今日晚餐：烤紅蘿蔔+蘿勒金針菇+泡菜豬煮！

烤紅蘿蔔：

紅蘿蔔一條

橄欖油

蜂蜜

檸檬(或酒醋)

鹽、黑胡椒

[食記]熊本熊 くまモン - 酷MA萌POCKY牛奶巧克力棒

這是大倪昨天在合歡山清淨最高的7-11晚上肚子餓買回旅館的零食，我平常不吃零食的，但熊本熊實在太可愛了加上7-11裡面大家都瘋狂採買零食啤酒，熱絡的氣氛下大倪把可愛的熊本熊POCKY帶走啦~(其實這款已經上市很久~)

[影像]PS小技巧：去背

以下是大倪吃飯的工具：PS，今天跟大家分享製作白背的小技巧！

1.原始照片置入ps開啟

[食譜]大倪家常菜-紅蘿蔔義大利麵佐嫩煎杏鮑菇

大倪休假在家時，常幫忙家裡準備晚餐，今日晚餐：紅蘿蔔義大利麵佐嫩煎杏鮑菇，本來還要有花椰菜看起來比較漂亮但懶得出門買，下次再吃

紅蘿蔔醬

準備食材：

紅蘿蔔         2根(家樂福買正常大小) 

蘋果             1顆

玉米罐頭   半罐

檸檬汁         1顆
水                 50~150c.c.

[旅行]石垣島三天兩夜自由行(租車+川平灣+石垣燒窯元+石垣の鹽+請福酒造+金城燒肉+an石垣ジェラート冰淇淋+公設市場)DAY2

我們搭乘了寶瓶星號郵輪前往石垣島，今天要開始第二天登島行程了，真是非常期待!

看看前一天在郵輪上吃喝玩樂請點：石垣島三天兩夜旅遊全攻略(麗星遊輪遊樂篇)DAY1

今日行程：租車-->川平灣-->石垣燒窯元-->石垣的鹽-->泡盛酒場-->金城燒肉-->冰淇淋-->公設市場

[旅行]沖繩四天三夜自由行(首里城+牧志市場+那霸空港)DAY4

今天是最後一天了，想到明天還要上班就頭痛啊！沒關係認真把最後一天玩完吧！

day 4 行程安排：飯店-->首里城公園-->首里城正殿-->牧志市場 -->飯店 -->那霸空港

複習day3行程請點：沖繩四天三夜旅遊攻略（定期觀光團C行程：琉球村+萬座毛+御果子御殿+海博館+水果樂園+通堂拉麵）DAY3

[旅行]沖繩四天三夜自由行(定期觀光團C行程：琉球村+萬座毛+御果子御殿+海博館+水果樂園+通堂拉麵)DAY3

好興奮啊！在台灣就再換想去水族館看魚了！就是今天！

day 3 行程安排：飯店-->巴士總站報到定期觀光團C行程-->琉球村-->萬座毛-->御果子御殿 -->沖縄美ら海水族館-->還車-->水果樂園-->通堂拉麵

複習day2行程請點：沖繩四天三夜旅遊攻略 (砂邊+美國村+玉泉洞+波照間居酒屋) DAY 2

開始今天的行程之前，先來看看今天的重點：定期觀光團C行程，為什麼要報名當地的旅行團呢？因為我們騎車要到海博館非常遙遠，而且搭觀光巴士可以說是懶人的玩法，價格合理，行動方便，包吃包玩，對於不想開車的朋友們是很好的選擇喔！那霸巴士的定期觀光團C行程可以先上網預定比較保險，因為遊覽車有人數的限制，但如果你想到當地提前幾天在現場報名，或許也還有名額，不過真心推薦網路預約，很簡單，我看不懂日文一樣成功喔！

[旅行]沖繩四天三夜自由行(砂邊+美國村+玉泉洞+波照間居酒屋) DAY 2

吃飽飽睡好好，大家早起開始第二天的行程了！
day 2 行程安排：飯店-->砂邊衝浪/散步-->美國村-->飯店-->玉泉洞 -->max value購物-->還車-->沖繩料理餐-->逛國際通
複習day1形成請點：沖繩四天三夜旅遊攻略 (波上宮+暖暮拉麵+國際通) DAY 1


7:00
今天第一個行程就是～吃早餐！格蘭登飯店的早餐在一樓一個叫松尾亭的餐廳，早餐是自助式吃到飽，很豐盛，有日式、西式、味增湯、鯖魚、咖哩...保證吃很飽！